Spiekeroog macht winterfit mit Nordseeluft, Thalasso und mehr

Verfasst von Dorothea Hohn am 29. September 2010

Die alljährliche Erkältungswelle steht schon vor der Tür und die Abwehrkräfte werden wieder monatelang auf eine harte Probe gestellt. Allerhöchste Zeit, um vorzubeugen und das Immunsystem zu stärken. Zum Beispiel bei einem Kurzurlaub auf der autofreien Nordseeinsel Spiekeroog. Hier kommen Körper und Seele auf natürliche Weise in Einklang, denn über die heilende Kraft der Seeluft und deren Erholungseffekt für Körper und Seele sind sich Mediziner einig. Im Meeresklima sinkt der Blutdruck, die Lunge wird frei, Hautbeschwerden und Allergien bessern sich – kurz: Körper und Seele tanken auf. Aber Gäste können hier noch viel mehr für ihre Gesundheit tun, denn Spiekeroog ist ein traditionsreicher Kurort: Im Kurmittelhaus steht geschultes Fachpersonal für umfangreiche Beratungsgespräche bereit. Schön mit Meerwasser, Algen, Schlick und Salz Erholungssuchende können unter verschiedenen Wellnessan¬geboten des Kur¬mittelhauses wählen und so viel Gutes für Körper und Seele tun. Die Verwöhnprogramme bedienen sich ausschließlich aus dem Fundus von Mutter Natur. Grundlagen für die Behandlungen sind vorwiegend Meerwasser, Meersalz, Algen und Schlick. Bei einer Thalasso-Behandlung, die mithilfe von einem Salz-Peeling oder einer Mineralpackung die Haut regeneriert, kommen ebenfalls Naturschätze wie Nähr- und Mineralstoffe, Vitamine, Aminosäuren sowie Spurenelemente zum Einsatz. Weitere Informationen finden Interessierte in der Broschüre des Kurmittelhauses, erhältlich per E-Mail an info@spiekeroog.de oder per Download unter www.spiekeroog.de. Dort sind verschiedene Thalasso-Angebote von 74 Euro für eine Einzelbehandlung bis hin zum dreitägigen Arrangement zum Preis von 219 Euro genau beschrieben. Bewegung macht stark Wer sich darüber hinaus sportlich betätigen möchte, für den hält Spiekeroog ein breitgefächertes Angebot bereit: Nordic- oder Power-Walking, Gruppen-Wanderungen am Strand, Beachvolleyball, Beachfußball, Badminton, Stretching, Wirbelsäulengymnastik, verschiedene Aqua-Fit-Programme und vieles mehr. Bei einer friesischen Teezeremonie glücklich genießen In einer Landschaft zwischen Meer, Dünen, Strand und Horizont gehört eine friesische Teezeremonie zum Anfang und Ende eines jeden Tages. Tee ist Genießen, Entspannen, Gastfreundschaft, Reden und Schweigen. All das spiegelt sich in einer stilvollen Zeremonie wider, die Gäste auf der Nordseeinsel erlernen und praktizieren können, zum Beispiel in der „Spiekerooger Teestube“. Hier lässt sich der perfekte Ausklang eines perfekten Urlaubstages zelebrieren – auf der Insel, wo „die Natur Atem holt“. Inselinformationen und Unterkunftsanfragen unter www.spiekeroog.de Spiekeroog gehört zu den ostfriesischen Inseln im niedersächsischen Wattenmeer, hat eine Fläche von 18 Quadratkilometern und zählt ungefähr 800 Einwohner. Das staatlich anerkannte Nordseeheilbad verfügt über einen kilometerlangen feinen Sandstrand, kleine Wäldchen, eine reizvolle Dünenlandschaft und einen idyllischen Dorfkern. Auf der grünen Insel trübt nichts den unbeschwerten Naturgenuss, denn die Insel Spiekerooog ist autofrei.